Τι θα συμβεί στο σώμα σου από τη φυτοφαγική διατροφή – Νέα ευρήματα
Όσοι αποφεύγουν το κρέας και τα άλλα ζωικά προϊόντα, κάνοντας κατά προτίμηση μια φυτοφαγική διατροφή, έχουν διάφορα οφέλη για την υγεία τους, μειώνοντας τον...
Μπιγιονσέ και Τζέι Ζι υπέρ της vegan διατροφής
Η Μπιγιονσέ και Ο Τζέι Ζι ενθαρρύνουν τους θαυμαστές τους να υιοθετήσουν τη φυτική διατροφή, εξηγώντας ότι το να είσαι vegan είναι, κατά τη...
Χαλβάς: 8 λόγοι υγείας για να τον απολαύσετε χωρίς τύψεις
Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου. Ιδιαίτερα όμως τις ημέρες αυτές έχει την τιμητική του!
Στην...
6 tricks για αδυνάτισμα που δεν ήξερες
Η δίαιτα δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση και εμείς εδώ στο Talk Of The Town, που αγαπάμε το φαγητό, το γνωρίζουμε... πολύ καλά! Έτσι,...
Νέα έρευνα: οι ξηροί καρποί μειώνουν τη θνησιμότητα του καρκίνου παχέος εντέρου
Τα άτομα με σταδίου ΙΙΙ καρκίνο του παχέος εντέρου που τρώνε σε τακτική βάση ξηρούς καρπούς έχουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο υποτροπής και θνησιμότητα, σύμφωνα...
Τι άλλαξε στη διατροφή των Ελλήνων η οικονομική κρίση
Σημαντικές αλλαγές στη διατροφή των Ελλήνων καταναλωτών καταγράφονται την τελευταία οκταετία λόγω οικονομικής κρίσης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Έρευνας...
Ποια φρούτα και λαχανικά πρέπει να φας αυτή την εποχή
Γράφει η Θεοδώρα Χίσκου
Η άνοιξη είναι πλέον εδώ αλλά και οι ιώσεις χορεύουν γύρω μας. Παρ' όλα αυτά, εμείς μπορούμε να προστατεύσουμε την υγεία...
Είσαι σωστός χορτοφάγος; Απόδειξέ το!
Η χορτοφαγία είναι μια διατροφική συμπεριφορά, μια στάση ζωής για πολλούς, που εκφράζει μια βαθιά φιλοσοφία τους. Χαρακτηρίζεται από τη μη κατανάλωση κρέατος, πουλερικών...
Ποιες είναι οι δίαιτες που δεν πρέπει να ακολουθήσεις
Τα τελευταία χρόνια υπάρχει πολύ έντονο ενδιαφέρον των ανθρώπων για τη διατροφή, την άσκηση και γενικά για την ευεξία. Ταυτόχρονα, όμως, υπάρχει και ένα...
Γιατί παχαίνουμε κατά τη νηστεία και τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας
H μακρά περίοδος νηστείας πλησιάζει προς το τέλος της και πλέον λίγες ημέρες χωρίζουν τους νηστεύοντες και μη από το τραπέζι με τη μαγειρίτσα,...
