Σκέψου ένα κλασσικό, τυπικό Σαββατοκύριακο. Σίγουρα περιλαμβάνει ένα ή ακόμη και συνδυασμό πολλών από των παρακάτω: τηλεόραση, λίγο διάβασμα, δουλειές σπιτιού, ψώνια ή το καθιερωμένο Κυριακάτικο brunch.
Σύμφωνα όμως με τον David Eagleman, συγγραφέα του βιβλίου The Brain: The Story of You, όλες οι παραπάνω συνήθειες συνοψίζουν μια τυπική ρουτίνα που τελικά κάνει το Σαββατοκύριακο να περνάει αμέσως με εμάς να αναρωτιόμαστε πότε ήρθε ξανά Δευτέρα.
Πώς μπορούμε όμως να το αλλάξουμε αυτό; Προτείνει λοιπόν, να εντάξουμε στις ελεύθερες μέρες μας νέες δραστηριότητες, όπως το να επισκεφθούμε ένα διαφορετικό εστιατόριο από εκείνο που επιλέγουμε συνήθως. Το μυστικό λοιπόν κρύβεται στο να αντικαταστήσουμε την τυπική ρουτίνα μας, με κάτι που δεν έχουμε δοκιμάσει ξανά και θα αποτελέσει μια νέα εμπειρία!
Και κάπως έτσι, όχι μόνο θα απολαύσουμε κάτι καινούργιο αλλά θα δώσουμε νέα διάσταση σε ένα κατά τα άλλα απλό Σαββατοκύριακο.
Πηγή:madamefigaro.gr
