Κι όμως η γυμναστική μπορεί να σε παχύνει.!
Γράφει ο Αίσωνας Ευστρατιάδης
Ολοένα και περισσοτεροι άνθρωποι καταλαβαινουν τα ωφέλη της γυμναστικής λόγω της ευεξίας αλλά και της εξωτερικής εμφάνησης.
Υπάρχουν ομως περιπτώσεις που οι...
7 “χρυσοί” κανόνες του φλερτ…
Γράφει η Άννα Ντούρμα
Σε ένα φλερτ ανάμεσα σε δύο, ο πιο ασφαλής τρόπος επικοινωνίας είναι η γλώσσα του σώματος. Οι κινήσεις, τα βλέμματα και...
Η μοναξιά την περίοδο των εορτών
Για τους περισσότερους από εμάς η περίοδος των εορτών είναι μια καλή ευκαιρία για να περάσουμε χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους. Για...
The last day!
Γράφει η Νικόλ Φωτοπούλου
Πάντα με γοήτευαν τα αποφθέγματα καθώς θεωρούσα ότι συμπύκνωναν όλη τη σοφία του κόσμου σε λίγες λέξεις.
Μεγαλώνοντας τα απομυθοποίησα και αυτά,...
Οδηγός “διατροφής” για… υγεία & ευεξία!
Γράφει ο Kώστας Λάσκαρης
Μήπως κάθε μέρα που περνάει νιώθετε την ενέργειά σας να σας εγκαταλείπει; Αν δεν συντρέχουν παθολογικά αίτια, τότε η διατροφή σας...
Μοιάζει με ρυζόγαλο σε φλυτζάνι, δεν είναι όμως. Είναι το θαυματουργό σαλέπι!
Τις ημέρες των γιορτών, μια βόλτα στη γειτονική, από την πατρίδα μου, Ανδριανούπολη, προς μεγάλη έκπληξη ανακάλυψα το «Σαλέπι». Το λέω με λύπη διότι...
Οι «δηλητηριώδεις» γονείς και πώς προβάλλουν τις διαταραχές τους στα παιδιά
Άρθρο του Gerald Schoenewolf, Ph.D – Ψυχαναλυτής
Οι δηλητηριώδεις γονείς είναι συνήθως άτομα που δεν φαίνονται σε καμία περίπτωση πως είναι τέτοιοι. Κρύβουν καλά την...
“Savoir Vivre” για…ονειρεμένο δείπνο!
Γράφει ο Κώστας Λάσκαρης
Το δείπνο αποτελεί μία από τις πιο εκλεπτυσμένες & κορυφαίες μορφές κοινωνικής συνεύρεσης. Μπορεί εύκολα να είναι και μία από τις...
Και ο Joker είχε κατάθλιψη!
Γράφει η Νικόλ Φωτοπούλου
Σκέψου θετικά!
Όλα θα πάνε καλά στο τέλος... Kαι αν δεν πάνε δεν είναι το τέλος!
Η ευτυχία είναι απόφαση!
Μία...
Τα 10 “γιατροσόφια” της γιαγιάς…
Γράφει ο Κώστας Λάσκαρης
Οι «παλιοί» ήξεραν να «χειρίζονται» τα βότανα και τα σπιτικά αλλά "θαυματουργά" μαντζούνια, από τα προέρχονται τα δέκα γιατροσόφια για… πάσα...
