"Ο κανόνας είναι ένας :
Δεν υπάρχουν κανόνες"

Δίαιτα εξπρές 5 ημερών ενάντια στο φούσκωμα + το πρόγραμμα διατροφής για επίπεδη κοιλιά!...

3η ημέρα Μετά από δυο μέρες, νιώθεις ήδη πιο ελαφριά και πιο «καθαρή», αφού δεν έχεις φάει ζάχαρη. Γεύματα: ⦁ 1 πράσινο μήλο ⦁ 2 κουτ. σ. γιαούρτι...

Έκκληση για βρεφικά γάλατα κάνει το Μητροπολιτικό Ιατρείο Ελληνικού

Το Μητροπολιτικό Κοινωνικό Ιατρείο Ελληνικού προσφέρει δωρεάν ιατροφαρμακευτική και όχι μόνο φροντίδα σε συμπολίτες μας και οικογένειες που το έχουν πραγματικά ανάγκη. Όπως αναφέρει σε...

Δίαιτα εξπρές 5 ημερών ενάντια στο φούσκωμα + το πρόγραμμα διατροφής για επίπεδη κοιλιά!...

2η ημέρα Άκου το σώμα σου: Ένας νευροδιαβιβαστής που ονομάζεται CCK (χολοκυστοκινίνη) μεταφέρει στον εγκέφαλο από το στομάχι το μήνυμα ότι έχεις χορτάσει, αλλά θα...

3 δοκιμασμένοι τρόποι έλξης προς το αντικείμενο του πόθου σου, σύμφωνα με τους κανόνες...

Κι όμως, είναι πιο απλό από όσο νομίζεις! Οι ερωτικές σχέσεις δεν είναι απλή υπόθεση και σίγουρα δεν υπάρχει συνταγή επιτυχίας - μακάρι όλες οι...

Δίαιτα εξπρές 5 ημερών ενάντια στο φούσκωμα + το πρόγραμμα διατροφής για επίπεδη κοιλιά!...

Η δίαιτα εξπρές 5 ημερών δε θα σε κάνει να χάσεις πολλά κιλά μέσα σε ένα τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, θα μαζέψει όμως την...

Θέλεις ή δεν θέλεις;

Γράφει η Νικόλ Φωτοπούλου Έχει συμβεί στις περισσότερες έστω μια φορά: τον βλέπεις ότι γουστάρει, στο λέει και στο δείχνει σχεδόν ξεκάθαρα και βγάζει μάτι...

Η «Οδύσσεια» ενός εργαζομένου

Γράφει ο Σπύρος Πλουμίδης Όταν έχεις συνηθίσει μια ζωή να παίρνεις το αμαξάκι σου για να πηγαίνεις στη δουλειά, δεν συνηθίζεται εύκολα να πρέπει να...

Τα 5 προϊόντα που χρειάζεσαι για ένα “no-make up” look!

Γράφει η Μαρία Τσατσαρή Για να φαίνεσαι βαμμένη-άβαφη! Η καθημερινότητα δε θέλει υπερβολές στο μακιγιάζ. Αντίθετα, ένα no make up look, δηλαδή το μακιγιάζ που σε...

Οι 5 διατροφικοί “μύθοι” που μάλλον πιστεύετε ακόμα…

Στην προσπάθειά μας να υιοθετήσουμε μια θρεπτική & ισορροπημένη διατροφή για να χάσουμε βάρος ή για να είμαστε υγιείς συχνά παρασυρόμαστε από διάφορους «μύθους»...

Φαγητό στο σχολείο: Τι να τρώνε τα παιδιά στο ολοήμερο

Οι χαλαρές και ανέμελες μέρες που το παιδί βολευόταν με ένα τοστ ή ένα κουλούρι για κολατσιό τελειώνουν όταν έρχεται η ώρα του ολοήμερου...

Άποψη

Η διαφορά ανάμεσα στο «μου αρέσεις» και το «σ’ αγαπώ»

Γράφει η Στεφανία Καποδίστρια Έχουν περάσει περίπου 15 χρόνια από τη στιγμή που το πρώτο μου αγόρι είπε τη μαγική φράση που λένε πάντα στο...