Λαχταριστές ιδέες για παιδικό πάρτι με υγιεινό μενού!
Γράφει η Θεοδώρα Χίσκου
Πλησιάζουν τα γενέθλια του παιδιού σας; Διοργανώστε το καλύτερο παιδικό πάρτι χωρίς να φάτε πολλές ώρες στην κουζίνα και φυσικά... με...
Μοιάζει με ρυζόγαλο σε φλυτζάνι, δεν είναι όμως. Είναι το θαυματουργό σαλέπι!
Τις ημέρες των γιορτών, μια βόλτα στη γειτονική, από την πατρίδα μου, Ανδριανούπολη, προς μεγάλη έκπληξη ανακάλυψα το «Σαλέπι». Το λέω με λύπη διότι...
Το «ελληνικό» μέλι… το “καλύτερο” του κόσμου!
Γράφει ο Κώστας Λάσκαρης
Έρευνα του ΑΠΘ (Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης) εξέτασε: 48 διαφορετικά ελληνικά μέλια και το αποτέλεσμα ήταν εκπληκτικό! αποδεικνύει την «ευεργετική» δράση των ελληνικών μελιών...
Γιατί πρέπει να πίνουμε νερό με λεμόνι
Γράφει η Θεοδώρα Χίσκου
Είναι σημαντικό να ξεκινάμε τις μέρες μας με το σωστό τρόπο. Οι περισσότεροι από εμάς βιαζόμαστε το πρωί και δε δίνουμε...
Χάσε κιλά με ξηρούς καρπούς!
Δεν μπορείς να παρακολουθήσεις τανία χωρίς να μασουλάς τα αγαπημένα σου σποράκια; Είσαι λάτρης των ξηρών καρπών κάθε είδους και δεν μπορείς να σταματήσεις...
“Savoir Vivre” για…ονειρεμένο δείπνο!
Γράφει ο Κώστας Λάσκαρης
Το δείπνο αποτελεί μία από τις πιο εκλεπτυσμένες & κορυφαίες μορφές κοινωνικής συνεύρεσης. Μπορεί εύκολα να είναι και μία από τις...
Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε ροζ αλάτι Ιμαλαΐων!
Η οροσειρά των Ιμαλαΐων διασχίζει όλη την Ασία και περνά μέσα από την Κίνα, το Νεπάλ, την Μιανμάρ, το Πακιστάν, το Μπουτάν, το Αφγανιστάν...
7 συγκλονιστικά πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν τρώμε αυγά
Ίσως δε το ακούτε συχνά, αλλά τα αυγά πραγματικά αξίζει να καλούνται "υπερτροφές". Οι διατροφολόγοι λένε ότι τα αυγά είναι απίστευτα θρεπτικά και ωφέλιμα.
Προσθέστε...
Με αυτές τις σάλτσες για ψητά θα γλύφετε τα δάχτυλά σας και το πιάτο...
Γράφει η Κατερίνα Μαθιουδάκη
Τα Χριστούγεννα (όπως συνήθως και κάθε γιορτή στην Ελλάδα) μπορείς να την πεις και "η χαρά του κρεατοφάγου"! (και μια αφορμή...
«Κόκκινος» οίνος & οι “εκπληκτικές” του θεραπευτικές ιδιότητες!
Γράφει ο Κώστας Λάσκαρης
Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση - με μέτρο - κόκκινου κρασιού είναι προστατεύει έναντι των καρδιακών παθήσεων.
Μια ακόμα μελέτη, έρχεται να...
