Vegan λαχταριστή μπισκοτένια φουντουκόταρτα
ΥΛΙΚΑ
1 πακέτο μπισκότα digestive
2-3 κουτ. της σούπας βίγκαν βούτυρο
1 κουτί κρέμα καρύδας
250γρ. μαύρη σοκολάτα
1 κουτ. του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
1/2 φλιτζάνι ζάχαρη καρύδας
1 φλιτζάνι φουντούκια
1/4...
Πραλίνα μελιού: Το πιο υγιεινό άλλειμα για παιδιά!
Πόσες φορές λέμε πως πρέπει να μαθαίνουμε τα παιδιά από πολύ μικρή ηλικία στην ισορροπημένη διατροφή; Ακόμα και στη περίπτωση της σοκολάτας που αποτελεί...
Όσα πρέπει να «προσέχετε» την περίοδο της… νηστείας!
Η περίοδος της νηστείας έχει αρχίσει με πολλούς να αποκλείουν από το καθημερινό τους διατροφολόγιο - για 40 ημέρες - προϊόντα ζωικής προέλευσης &...
Δίαιτα εξπρές 5 ημερών ενάντια στο φούσκωμα + το πρόγραμμα διατροφής για επίπεδη κοιλιά!...
Φάε μια μικρή ποσότητα πρωτεΐνης σε κάθε γεύμα. Επειδή ο οργανισμός κουράζεται περισσότερο να μεταβολίσει την πρωτεΐνη, σε βοηθάει να κάψεις περισσότερες θερμίδες.
Γεύματα:
1 φέτα...
Τα λάχανα και τα μπρόκολα μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου
Αντικαρκινικές ιδιότητες έχει η κατανάλωση λάχανων και μπρόκολων, τα οποία μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική...
Γιατί καθιερώθηκε ο μπακαλιάρος την 25η Μαρτίου;
Ένα από τα αγαπημένα ελληνικά έθιμα είναι και ο τηγανητός μπακαλιάρος με σκορδαλιά την 25η Μαρτίου. Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, η Εκκλησία επέτρεπε στους...
Χάσε κιλά με ξηρούς καρπούς!
Δεν μπορείς να παρακολουθήσεις τανία χωρίς να μασουλάς τα αγαπημένα σου σποράκια; Είσαι λάτρης των ξηρών καρπών κάθε είδους και δεν μπορείς να σταματήσεις...
Τα μυστικά για το ψήσιμο του οβελία
Τα μυστικά του ψησίματος του οβελία, που αποτελεί τον πρωταγωνιστή του κυριακάτικου τραπεζιού, αποκαλύπτει ο executive chef, Νίκος Φωτιάδης, μιλώντας στο Αθηναϊκό- Μακεδονικό Πρακτορείο...
Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε ροζ αλάτι Ιμαλαΐων!
Η οροσειρά των Ιμαλαΐων διασχίζει όλη την Ασία και περνά μέσα από την Κίνα, το Νεπάλ, την Μιανμάρ, το Πακιστάν, το Μπουτάν, το Αφγανιστάν...
5 τροφές που θα ξυπνήσουν το μεταβολισμό σου!
Συνήθως οι περισσότερες δίατες σου λένε τι πρέπει να αποφεύγεις και όχι τι να τρως, ώστε να αυξήσεις το μεταβολισμό σου χάνοντας περισσότερα κιλά.
Η...
